Debutta il 10 e l’11 giugno 2023 “A corpo libero”, l’evento di iO Donna dedicato al benessere che trasformerà per un intero weekend i Giardini Indro Montanelli di Milano in una palestra diffusa a cielo aperto, per allenarsi insieme ai migliori maestri, divertirsi e stare insieme.
L’evento prenderà appunto il via il sabato 10 giugno ai Giardini Indro Montanelli con l’apertura, dalle ore 8, della welcome area: punto di ritrovo per iscriversi, conoscersi, ricevere informazioni e consigli e ritirare il proprio kit di benvenuto: un esclusivo zainetto di iO Donna contenente la rivista e vari gadget, e la maglietta personalizzata in base alla disciplina scelta.
Nella welcome area, inoltre, il photo booth di iO Donna per farsi un selfie a ricordo della giornata, da portare casa e condividere sui social.
Nelle due giornate, dalle ore 9 alle 19, il fitto programma di sessioni di allenamento, insieme ai migliori maestri, ma anche a celeb e influencer, per cimentarsi in nove diverse discipline adatte a tutte le età e a tutti i gusti: Calisthenics, Yoga, Nordic walking, Running, Pilates, Punch, Tabata, Tai Chi e Olistic workout, diviso in due diverse pratiche, complementari, ma fruibili anche singolarmente: “Sentire e agire il corpo”, per riconnettersi con le proprie percezioni, e “Campi sensibili”, un’esperienza tra il fisico e il digitale per entrare in relazione con il proprio corpo, gli altri, lo spazio esterno.
All’insegna del movimento anche il grande spettacolo serale di domenica 11 giugno: un ballo indiano stile Bollywood per divertirsi tutti insieme sotto la guida del maestro di balli indiani Chetan Chauhan della scuola MeYoTai.